Praktijk Omarm wie je bent!
Ruimte voor bewustwording, regulatie en inzicht in lichaam en systeem.
In mijn praktijk werk ik met mensen die merken dat spanning, emoties, fysieke klachten of oude ervaringen nog invloed hebben op hoe zij zich voelen of reageren in het dagelijkse leven.
Veel van wat we meemaken wordt opgeslagen in het lichaam en het zenuwstelsel. Daardoor kunnen bepaalde reacties, gevoelens of patronen zich blijven herhalen, soms zonder dat we precies begrijpen waarom.
Vaak hebben deze reacties of patronen een beschermende functie gehad. Ze hielpen je op momenten dat het nodig was, maar kunnen je later in het leven ook mentaal en fysiek in de weg zitten.
In mijn begeleiding werk ik niet met een vaste methode of traject, omdat ieder mens en systeem anders is.
Afhankelijk van wat er speelt werk ik onder andere met lichaamsgericht werk, systemisch kijken, ademwerk, trauma- en spanningsreductie en waar passend ook met energetisch werk.
Ik ondersteun je op een manier die past bij jouw leven, jouw lichaam en wat jouw zenuwstelsel op dat moment kan dragen.
De rode draad in mijn werk
Jouw kern. Jouw systeem. Jouw lijf. Jouw patronen.
Precies dat onderzoeken we samen helder, liefdevol en zonder oordeel.
Ik ben er niet om je te maken tot een betere versie van jezelf.
Het gaat erom te zien, voelen en begrijpen wat jouw systeem doet, zodat er ruimte ontstaat voor rust, helderheid en nieuwe beweging.
“If you are always trying to be normal, you will never know how amazing you can be.”
Dr. Maya Angelou